この記事は
ネコの睡眠とそのメカニズムを知る事で
寝てばかりで怠けているイメージを
払拭することができます。
ネコの睡眠時間
・子猫の場合１８～２０時間程度
・成猫の場合１２～１６時間程度
ネコはもともと肉食動物で一度獲物にありついたら
次の獲物を狙う力を蓄えるために
長い眠りについていると考えられています。
ネコの睡眠の質
・レム睡眠（浅い眠り）が８０％
・ノンレム睡眠（深い眠り）が２０％
ネコもレム睡眠時は人間と同じように夢を見ます
いびきもかきますよ（笑い）
睡眠サイクル
・レム睡眠（浅い眠り）が３０～９０分
・ノンレム睡眠（深い眠り）が６～７分
人間の場合はレム睡眠が２０％、ノンレム睡眠が８０％ですから
ネコはあまり深い眠りについていない事が分かります。
野生のネコはヘビ等の天敵に襲われる危険があり
うかうかと寝ていられないようです。
寝ているように見えても物音がすれば
すぐに危険予知することができます。
9歳ごろから睡眠時間が増える
ネコの9歳は人間で言うと５２歳ですから、高齢になります。
一日で使用するエネルギーは徐々に少なくなり
シニアネコ用の食事へと切り替える時期となります。
ノンレム睡眠をいかに効率よく長くとるかが長寿へのカギとなります。
ネコの寝格好でわかる眠りの質
・丸まって顔をうずめた俗にいう「ニャンモ」の状態
ちょっと寒い又は警戒中。
室温は１５℃から２８℃へ調整してあげて下さい。
・前足をのばして寝ている状態
快適でリラックスしていて理想の状態です。
・お腹を見せて足をのばして寝ている状態
リラックスはしているがちょっと暑いと感じているかもしれません。
